Mag. Alexandra Rosa
Psychotherapist in training under supervision
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“ - Jon Kabat-Zinn
Psychotherapist in training under supervision
„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“ - Jon Kabat-Zinn
About Me
„Psychotherapie bedeutet für mich, Sie zu begleiten, Ihnen zu helfen, sich selbst besser zu verstehen und neue Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden“
Dazu möchte ich einen wertfreien und sicheren Raum bieten, in dem alle Themen Platz haben können.
Ich arbeite mit einer wertschätzenden, offenen Haltung und sehe jede Therapie als gemeinsamen Prozess auf Augenhöhe - damit Sie das Leben führen, das Sie wollen.
Neben meiner psychotherapeutischen Tätigkeit erfüllen mich meine Beziehungen zu Menschen, mein sportlicher Alltag und mein Humor.
New practitioner
Dedicated & under experienced supervision
Languages
German
Methods
Behavioral TherapyEducation
Verhaltenstherapeutische Ausbildung (ÖGVT Wien)
Insurance
Self-pay
Education & Certifications
Education
- Verhaltenstherapeutische Ausbildung (ÖGVT Wien)
- Bachelor of Science in Psychologie (Universität Wien)
Certifications
- „Schulfach Glück“ (diesinnstifter)
- „Individuelle Lernbegleitung“
Memberships
- ÖBVP
- ÖGVT
Is this right for me?
What I focus on, and who my work is for.
Anxiety & Panic
Generalisierte Ängste · Hypochondrische Ängste · Panik · Phobien
Depression
Niedergeschlagen · Innere Leere · Fehlender Antrieb · Sozialer Rückzug
School & Learning
Emotionale Schwierigkeiten · Lernschwierigkeiten · Soziale Schwierigkeiten (Mobbing) · Konflikte mit Familie/Eltern
Sexuality
Sexuelle Funktion (Libido) · Sexuelles Verlangen (Erregung) · Orgasmus · Schmerzen bei Sex
Stress & Burnout
Burnout · Stress · Emotionale/Mentale Erschöpfung · Körperliche Erschöpfung
Self-Worth & Personality
Selbstwert · Selbstvertrauen · Probleme mit der eigenen Persönlichkeit · Persönlichkeitsentwicklung
Gender & Sexuality
Sexuelle Orientierung · Gender Identität
Life Crises
Sinnkrise · Midlife
Not sure if it's a fit?
Write to me, we'll figure it out together.
Services
Erstgespräch (online, telefonisch)
Erstgespräch zum Kennenlernen. Dauer ca. 15-20min.
Erstgespräch
Einzeltherapie
Paartherapie
Walk & Talk
Walk & Talk ist eine Form der Psychotherapie, die im Gehen stattfindet – meist in ruhiger Umgebung im Freien.
A glimpse of my space
Contact
I look forward to hearing from you
How the first step works
- 01
A short message
A sentence or two is enough. No pressure, no formalities.
- 02
We get to know each other
In a no-obligation first conversation, we'll explore together whether it's a good fit for you.
- 03
You decide at your own pace
There's no automatic next step. Whether and how you continue is entirely up to you.