Mag.a Johanna Granegger
Psychotherapist
Ich begleiten Sie einfühlsam, ressourcenorientiert und auf Augenhöhe in herausfordernden Lebensphasen - sei es in akuten Krisen, bei länger anhaltenden psychischen Belastungen oder auf ihrem Weg der persönlichen Weiterentwicklung. In einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen können Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen Raum finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln, um die eigenen Handlungsmöglichkeiten und inneren Freiräum zu erweitern .
Psychotherapist
Ich begleiten Sie einfühlsam, ressourcenorientiert und auf Augenhöhe in herausfordernden Lebensphasen - sei es in akuten Krisen, bei länger anhaltenden psychischen Belastungen oder auf ihrem Weg der persönlichen Weiterentwicklung. In einem geschützten, vertrauensvollen Rahmen können Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen Raum finden. Gemeinsam arbeiten wir daran, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln, um die eigenen Handlungsmöglichkeiten und inneren Freiräum zu erweitern .
About Me
Ich begleite Sie einfühlsam und auf Augenhöhe in herausfordernden Lebensphasen - sei es in akuten Krisen, bei länger anhaltenden psychischen Belastungen oder auf ihrem Weg der persönlichen Weiterentwicklung.
In einem geschützten und vertrauensvollen Rahmen können Ihre Gedanken, Gefühle und Erfahrungen Raum finden.
Im psychotherapeutischen Prozess arbeiten wir gemeinsam im Hier und Jetzt daran, Zusammenhänge zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln, Bewusstsein zu schaffen, um (wieder) mit sich selbst, den eigenen Wünschen und Bedürfnissen in Kontakt zu kommen und so Ihre eigenen Handlungsmöglichkeiten und inneren Freiräume zu erweitern.
Dieser Prozess orientiert sich an Ihrem Erleben und ist ganz individuell und auf Ihr Tempo abgestimmt. Meine therapeutische Haltung ist geprägt von Wertschätzung und einem ressourcenorientierten Blick.
Durch meine langjährige Arbeit im klinischen Bereich verfüge ich über fundiertes Fachwissen und einen breiten praktischen Erfahrungsschatz.
Kontaktieren Sie mich gerne für ein unverbindliches Erstgespräch, in dem wir in Ruhe alle Fragen zu den Rahmendbedingungen einer Psychotherapie besprechen können.
Practicing since
2017
Languages
German
Methods
Behavioral TherapyEducation
Klinische Psychologin
Insurance
Partial coverage & Self-pay
Education & Certifications
Education
- Klinische Psychologin
- Gesundheitspsychologin
- Psychotherapeutin
- Zertifizierte NARM Practitioner
Memberships
- Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie
Is this right for me?
What I focus on, and who my work is for.
Anxiety & Panic
Panik
Stress & Burnout
Burnout · Stress · Emotionale/Mentale Erschöpfung · Körperliche Erschöpfung
Trauma & PTSD
Verlust- und Beziehungstrauma · Posttraumatische Belastungsreaktion · Akutes Trauma · Kumuliertes Trauma
Grief & Loss
Verlust von Beziehungen · Verlust nahestehender Personen · Verlust von Beruf/Besitz
Work & Career
Arbeitsbelastung und Druck · Zwischenmenschliche Probleme · Stress und Überforderung
Psychosomatic
Stressbedingte körperliche Beschwerden · Psychosomatik, Psyche wirkt auf Körper
Self-Worth & Personality
Selbstvertrauen · Persönlichkeitsentwicklung · Selbstwert · Probleme mit der eigenen Persönlichkeit
Life Crises
Midlife · Altern · Ruhestand · Sinnkrise
Not sure if it's a fit?
Write to me, we'll figure it out together.
Services
Einzeltherapie
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Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
How the first step works
- 01
A short message
A sentence or two is enough. No pressure, no formalities.
- 02
We get to know each other
In a no-obligation first conversation, we'll explore together whether it's a good fit for you.
- 03
You decide at your own pace
There's no automatic next step — whether and how you continue is entirely up to you.