Mag.pth. Laura Schäffert
Psychotherapist in training under supervision
Verhaltenstherapie in Wien. Mein Ziel: Sie stärken in Ihrer Selbstwirksamkeit und Ihnen helfen, wieder selbstbestimmt durchs Leben zu gehen.
Psychotherapist in training under supervision
Verhaltenstherapie in Wien. Mein Ziel: Sie stärken in Ihrer Selbstwirksamkeit und Ihnen helfen, wieder selbstbestimmt durchs Leben zu gehen.
About Me
„Manchmal fühlt sich das Leben an, als würde man gegen unsichtbare Wände laufen“
Ängste, die bremsen. Gedanken, die sich im Kreis drehen. Gewohnheiten, aus denen man einfach nicht herauskommt. Das kennen viele und genau da kann Verhaltenstherapie helfen: praktisch, verständlich, wirksam.
Ich bin Laura Schäffert, Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision in Wien. Ich begleite Sie dabei, wieder mehr Leichtigkeit in Ihren Alltag zu bringen. Egal ob Sie sich gerade in einer Krise befinden oder schon länger das Gefühl haben, festzustecken.
Der erste Schritt fühlt sich oft am schwersten an. Deshalb beginnen wir ganz unverbindlich: Im Erstgespräch lernen wir uns kennen, besprechen Ihr Anliegen und schauen einfach, ob es passt. Kein Druck, keine Verpflichtung. Ich arbeite mit Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, in meiner Praxis im 1. Bezirk oder online.
Ich freue mich auf Ihre Nachricht.
Practicing since
2023
Languages
German, English
Methods
Behavioral TherapyEducation
Fachspezifikum Verhaltenstherapie - SFU Wien
Insurance
Self-pay
Education & Certifications
Education
- Fachspezifikum Verhaltenstherapie - SFU Wien
- Magisterstudium Psychotherapiewissenschaft - SFU Wien
Memberships
- ÖBVP
- VÖPP
Is this right for me?
What I focus on, and who my work is for.
Addiction
Substanzabhängigkeit (Alkohol, Nikotin) · Substanzabhängigkeit (Drogen, Medikamente) · Verhaltensabhängigkeit (Einkaufen, Essen, Sport) · Verhaltensabhängigkeit (Glücksspiel, Internet)
Stress & Burnout
Emotionale/Mentale Erschöpfung · Stress
Life Crises
Sinnkrise · Midlife
Attention & ADHD
Erwachsenen-ADHS (Adultes) · ADHS
Depression
Innere Leere · Niedergeschlagen · Fehlender Antrieb
Not sure if it's a fit?
Write to me, we'll figure it out together.
Services
Einzeltherapie
45 Minuten ganz für sich selbst – Raum für Ruhe, Reflexion und persönliche Themen, ohne Ablenkung von außen.
Erstgespräch
45 Minuten im Erstgespräch – ein geschützter Raum, um sich selbst und die eigenen Anliegen in Ruhe kennenzulernen und erste Orientierung zu gewinnen.
A glimpse of my space
Contact
Im unverbindlichen Erstgespräch klären wir gemeinsam, wie ich Sie am besten unterstützen kann.
How the first step works
- 01
A short message
A sentence or two is enough. No pressure, no formalities.
- 02
We get to know each other
In a no-obligation first conversation, we'll explore together whether it's a good fit for you.
- 03
You decide at your own pace
There's no automatic next step — whether and how you continue is entirely up to you.