Lisa Kainrat, BA MSc
Psychotherapist in training under supervision
Verhaltenstherapie in Wien & online
Psychotherapist in training under supervision
Verhaltenstherapie in Wien & online
About Me
„Ich bin Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie in Wien und online“
In meiner Arbeit begleite ich Jugendliche und Erwachsene bei Themen wie Angst, Panik, Zwang, depressiven Verstimmungen, Stress, Erschöpfung, Selbstwert, Beziehungsthemen und Lebenskrisen. Wichtig ist mir ein wertschätzender, transparenter und sicherer Rahmen, in dem Gedanken, Gefühle und persönliche Themen Platz haben dürfen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie entlastet, stärkt und dabei unterstützt, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Languages
German
Methods
Behavioral TherapyEducation
Psychotherapie - Ausbildung, ÖGVT
Insurance
Self-pay
Education & Certifications
Education
- Psychotherapie - Ausbildung, ÖGVT
Memberships
- Österreichische Fachgesellschaft für Verhaltenstherapie (ÖGVT)
Is this right for me?
What I focus on, and who my work is for.
Anxiety & Panic
Generalisierte Ängste · Panik · Phobien
Depression
Sozialer Rückzug · Innere Leere · Niedergeschlagen · Fehlender Antrieb
Stress & Burnout
Stress · Emotionale/Mentale Erschöpfung · Burnout
Self-Worth & Personality
Selbstwert · Selbstvertrauen · Persönlichkeitsentwicklung
OCD
Zwangshandlungen · Zwangsgedanken
Life Crises
Sinnkrise · Midlife
Family & Relationships
Things feel heavy at home right now, in your relationship or with family
Work & Career
Your job is taking more from you than it should
Not sure if it's a fit?
Write to me, we'll figure it out together.
Services
Erstgespräch
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Erwartungen und ob eine Zusammenarbeit stimmig ist.
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie orientiert sich an Ihren persönlichen Anliegen, Bedürfnissen und Zielen.
Paartherapie
In der Paartherapie schaffen wir Raum für Dialog, Verständnis und neue Perspektiven.
Online-Sitzung
Online-Therapie bietet einen flexiblen und vertrauten Rahmen für psychotherapeutische Gespräche.
Contact
I look forward to hearing from you
How the first step works
- 01
A short message
A sentence or two is enough. No pressure, no formalities.
- 02
We get to know each other
In a no-obligation first conversation, we'll explore together whether it's a good fit for you.
- 03
You decide at your own pace
There's no automatic next step. Whether and how you continue is entirely up to you.