Mag. Tamara Briedl, bakk.phil, MA

Es ist das Gefühl, dass etwas nicht mehr so weitergehen kann wie bisher.

Vielleicht gibt es Ängste, Erschöpfung, depressive Stimmung oder körperliche Beschwerden. Vielleicht drehen sich Gedanken immer wieder im Kreis, Beziehungen werden schwierig oder eine Veränderung im Leben bringt mehr Fragen als Antworten.

In solchen Situationen kann es hilfreich sein, gemeinsam innezuhalten, Zusammenhänge zu verstehen und neue Möglichkeiten zu entwickeln.

Systemisch. Wertschätzend. Auf Augenhöhe.

Als Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision arbeite ich systemisch. Dabei steht nicht nur ein einzelnes Symptom im Mittelpunkt, sondern der Mensch in seinem persönlichen, familiären und sozialen Umfeld.

Ich gehe davon aus, dass Menschen bereits viele Fähigkeiten, Erfahrungen und Ressourcen mitbringen – auch dann, wenn diese gerade schwer zugänglich sind.

Mir ist eine therapeutische Beziehung wichtig, in der Sie sich gesehen, ernst genommen und nicht bewertet fühlen. Sie sind Expert für Ihr eigenes Leben. Meine Aufgabe ist es, mit Ihnen gemeinsam hinzuschauen, Fragen zu stellen, Zusammenhänge sichtbar zu machen und neue Perspektiven zu eröffnen.

Was mir in der Therapie wichtig ist:

Ich möchte einen Raum schaffen, in dem auch das Platz haben darf, was im Alltag häufig keinen Platz bekommt. Mit Interesse statt Bewertung. Mit Klarheit statt vorschnellen Lösungen. Mit Blick auf das, was belastet – und gleichzeitig auf das, was bereits trägt. Gemeinsam schauen wir, was Sie brauchen, was sich verändern darf und welche nächsten Schritte für Sie stimmig sind.