Manchmal wird das Leben laut. Gedanken kreisen, Gefühle werden schwerer greifbar oder man funktioniert nach außen, obwohl es innerlich längst anstrengend geworden ist. Nicht immer braucht es dafür sofort klare Worte oder eine konkrete Erklärung. Oft beginnt Veränderung einfach mit dem Gefühl, dass etwas nicht mehr gut tut oder dass man sich selbst ein Stück weit verloren hat.

In meiner Praxis möchte ich einen Raum schaffen, in dem Sie mit allem da sein dürfen, was Sie gerade beschäftigt – mit Unsicherheit, Überforderung, Ängsten, innerem Druck, Erschöpfung oder auch einfach dem Wunsch, sich selbst besser zu verstehen.

Ich begleite Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene einfühlsam und in ihrem eigenen Tempo. Dabei ist mir besonders wichtig, dass Sie sich nicht bewertet oder unter Druck gesetzt fühlen. Therapie ist für mich kein Ort, an dem man funktionieren oder „alles richtig machen“ muss. Sondern ein Ort, an dem Begegnung, Verstehen und Entwicklung möglich werden dürfen.

Ich arbeite personzentriert nach Carl Rogers. Im Mittelpunkt stehen dabei nicht Diagnosen oder perfekte Lösungen, sondern Sie als Mensch mit Ihrer eigenen Geschichte, Ihren Erfahrungen und Ressourcen.

Ein erstes unverbindliches Gespräch kann die Möglichkeit sein, sich kennenzulernen und gemeinsam herauszufinden, ob eine Zusammenarbeit stimmig ist. Ganz unverbindlich und genau so, wie Sie gerade sind.