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Jana Zellner

Jana Zellner

Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision

In meiner Praxis für Psychotherapie in Krems begleite ich Jugendliche und Erwachsene bei psychischen Belastungen, Krisen und Herausforderungen des Lebens. In Momenten, in denen man nicht alles alleine schaffen muss. Weil jeder neue Weg mit einem ersten Schritt beginnt.

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Krems an der Donau
Vor OrtSelbstzahler:inDeutsch
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Über mich

Jana Zellner
In meiner Praxis für Psychotherapie in Krems begleite ich Jugendliche und Erwachsene bei psychischen Belastungen, Krisen und Herausforderungen des Lebens

In Momenten, in denen man nicht alles alleine schaffen muss. Weil jeder neue Weg mit einem ersten Schritt beginnt.

Sprachen

Deutsch

Therapieformen

Existenzanalyse und Logotherapie

Versicherung

Selbstzahler:in

Passt das zu mir?

Worauf ich mich spezialisiert habe, und für wen meine Arbeit gedacht ist.

01

Schlafprobleme & Innere Unruhe

Einschlafen · Durchschlafen · Innere Unruhe

02

Niedergeschlagenheit & Innere Leere

Niedergeschlagen · Innere Leere · Fehlender Antrieb · Sozialer Rückzug

03

Stress & Burnout

Burnout · Stress · Emotionale/Mentale Erschöpfung · Körperliche Erschöpfung

04

Angst & Panik

Generalisierte Ängste · Hypochondrische Ängste · Panik · Phobien

05

Aggressivität und Gewalt

Körperliche/sexuelle Gewalt · Emotionale/psychische Gewalt · Digitale/Cyber-Gewalt · Selbstzugefügte Gewalt

06

Schule und Lernen

Emotionale Schwierigkeiten · Lernschwierigkeiten · Soziale Schwierigkeiten (Mobbing) · Konflikte mit Familie/Eltern

07

Selbstwert

Selbstwert · Selbstvertrauen · Probleme mit der eigenen Persönlichkeit · Persönlichkeitsentwicklung

08

Krisen im Leben

Sinnkrise · Midlife · Ruhestand · Altern

Nicht sicher, ob es passt?

Schreib mir, wir finden es gemeinsam heraus.

Kontakt

Ich freue mich auf Ihre Nachricht

Wie der erste Schritt aussieht

  1. 01

    Eine kurze Nachricht

    Ein, zwei Sätze genügen. Kein Druck, keine Formalitäten.

  2. 02

    Wir lernen uns kennen

    In einem unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob es für Sie passt.

  3. 03

    Sie entscheiden in Ihrem Tempo

    Kein Automatismus: Ob und wie es weitergeht, bestimmen Sie.

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Erreichbarkeit

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