Lisa Kainrat, BA MSc
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Verhaltenstherapie in Wien & online
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision
Verhaltenstherapie in Wien & online
Über mich
„Ich bin Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie in Wien und online“
In meiner Arbeit begleite ich Jugendliche und Erwachsene bei Themen wie Angst, Panik, Zwang, depressiven Verstimmungen, Stress, Erschöpfung, Selbstwert, Beziehungsthemen und Lebenskrisen. Wichtig ist mir ein wertschätzender, transparenter und sicherer Rahmen, in dem Gedanken, Gefühle und persönliche Themen Platz haben dürfen.
Gemeinsam schauen wir darauf, was Sie entlastet, stärkt und dabei unterstützt, neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Sprachen
Deutsch
Therapieformen
VerhaltenstherapieAusbildung
Psychotherapie - Ausbildung, ÖGVT
Versicherung
Selbstzahler:in
Ausbildung & Zertifizierungen
Ausbildung
- Psychotherapie - Ausbildung, ÖGVT
Mitgliedschaften
- Österreichische Fachgesellschaft für Verhaltenstherapie (ÖGVT)
Passt das zu mir?
Worauf ich mich spezialisiert habe, und für wen meine Arbeit gedacht ist.
Angst & Panik
Generalisierte Ängste · Panik · Phobien
Niedergeschlagenheit & Innere Leere
Sozialer Rückzug · Innere Leere · Niedergeschlagen · Fehlender Antrieb
Stress & Burnout
Stress · Emotionale/Mentale Erschöpfung · Burnout
Selbstwert
Selbstwert · Selbstvertrauen · Persönlichkeitsentwicklung
Zwangsstörungen
Zwangshandlungen · Zwangsgedanken
Krisen im Leben
Sinnkrise · Midlife
Familie & Beziehung
Spannungen mit Partner:in, Eltern, Kindern oder Geschwistern, etwas tut weh
Arbeit & Beruf
Dein Job nimmt dir gerade mehr, als er dir gibt
Nicht sicher, ob es passt?
Schreib mir, wir finden es gemeinsam heraus.
Leistungen
Erstgespräch
Im Erstgespräch klären wir Ihr Anliegen, Ihre Erwartungen und ob eine Zusammenarbeit stimmig ist.
Einzeltherapie
Die Einzeltherapie orientiert sich an Ihren persönlichen Anliegen, Bedürfnissen und Zielen.
Paartherapie
In der Paartherapie schaffen wir Raum für Dialog, Verständnis und neue Perspektiven.
Online-Sitzung
Online-Therapie bietet einen flexiblen und vertrauten Rahmen für psychotherapeutische Gespräche.
Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Nachricht
Wie der erste Schritt aussieht
- 01
Eine kurze Nachricht
Ein, zwei Sätze genügen. Kein Druck, keine Formalitäten.
- 02
Wir lernen uns kennen
In einem unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob es für Sie passt.
- 03
Sie entscheiden in Ihrem Tempo
Kein Automatismus: Ob und wie es weitergeht, bestimmen Sie.