Tamara Ulbrich , BSc MSc
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Mit Ruhe und Struktur verstehen, was belastet – und neue Wege entwickeln.
Tamara Ulbrich , BSc MSc
Psychotherapeutin in Fachausbildung unter Lehrsupervision
Mit Ruhe und Struktur verstehen, was belastet – und neue Wege entwickeln.
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Über mich
In meiner Arbeit begleite ich Menschen, die sich belastet fühlen – etwa durch Ängste, depressive Stimmung, Stress, innere Unruhe oder schwierige Lebenssituationen.
Mir ist wichtig, gemeinsam zu verstehen was aktuell belastet, wie die Belastung entstanden ist und welche Muster, Gedanken oder Verhaltensweisen dabei eine Rolle spielen. Mir ist wichtig ein Gefühl für Sie als Mensch zu bekommen: welche Werte und Erfahrungen machen Sie aus und welchen Blick haben Sie auf die Problematik?
Darauf aufbauend finden wir die für Sie passende Strategie, um Schritt für Schritt die derzeitigen Herausfgorderungen zu bewältigen.
Sprachen
Deutsch, Englisch
Therapieformen
VerhaltenstherapieAusbildung
MSc Psychologie Universität Klagenfurt
Versicherung
Selbstzahler:in
Ausbildung & Zertifizierungen
Ausbildung
- MSc Psychologie Universität Klagenfurt
- Systemisches Coaching WIFI Klagenfurt 2019/2020
Mitgliedschaften
- Arbeitsgemeinschaft für Verhaltensmodifikation Österreich
Passt das zu mir?
Worauf ich mich spezialisiert habe, und für wen meine Arbeit gedacht ist.
Schlafprobleme & Innere Unruhe
Nachts findest du keine Ruhe, und tagsüber auch nicht
Angst & Panik
Die Angst übernimmt immer mehr das Steuer
Stress & Burnout
Du gibst und gibst, aber dein Akku lädt sich nicht mehr auf
Arbeit & Beruf
Dein Job nimmt dir gerade mehr, als er dir gibt
Work-Life-Balance
Arbeit und Privates verschwimmen, Erholung kommt zu kurz
Psychosomatik
Dein Körper spricht, aber Ärzt:innen finden keine Ursache. Das ist frustrierend
Krisen im Leben
Dein Leben stellt gerade alles in Frage, das gehört manchmal dazu
Selbstwert
Du bist oft hart zu dir selbst und zweifelst an deinem Wert
Nicht sicher, ob es passt?
Schreib mir, wir finden es gemeinsam heraus.
Kontakt
Ich freue mich auf Ihre Nachricht!
Wie der erste Schritt aussieht
- 01
Eine kurze Nachricht
Ein, zwei Sätze genügen. Kein Druck, keine Formalitäten.
- 02
Wir lernen uns kennen
In einem unverbindlichen Erstgespräch schauen wir gemeinsam, ob es für Sie passt.
- 03
Sie entscheiden in Ihrem Tempo
Kein Automatismus: Ob und wie es weitergeht, bestimmen Sie.