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Therapie bei Selbstwert & Persönlichkeit

Wenn du dir selbst im Weg stehst oder dich selten genug fühlst: Therapie hilft dir, Selbstwert aufzubauen, nicht als Leistung, sondern als stabile innere Haltung.

Städte mit diesem Schwerpunkt

197 passende Therapeut:innen

Ba pth. Jakob Berger

Wien

Profil
Ömer Pestil, MA

Ömer Pestil, MA

Linz

Profil
Mag. Doris Sauberer, MA

Mag. Doris Sauberer, MA

Wien

Einen sicheren Raum für SICH finden.

Profil
Sophie Jayet, BA pth.

Sophie Jayet, BA pth.

Mödling

Profil
Isabelle Urschitz, BA pth.

Isabelle Urschitz, BA pth.

Wien

"Wir können die Vergangenheit nicht ändern, aber wir können unsere Einstellung zu ihr ändern" - Alfred Adler

Profil
Julia Kunz, MA

Julia Kunz, MA

Mühlkreisbahnstraße 7

Profil
Ramona Janesch, BSc MSc

Ramona Janesch, BSc MSc

Klagenfurt am Wörthersee

Der erste Schritt ist die Erkenntnis, nicht länger da bleiben zu wollen, wo man jetzt ist.

Profil
Mag.(FH) Sonja Körper

Mag.(FH) Sonja Körper

Wien

Profil
Nina Wriessnegger, BA, MSc

Nina Wriessnegger, BA, MSc

Villach

Profil
Eva Pock

Eva Pock

Gleisdorf

Wo Vertrauen entsteht wird Veränderung möglich

Profil
Mag.a Romana Schneider

Mag.a Romana Schneider

Graz

Profil
Claudia Schulhofer

Claudia Schulhofer

Graz

Profil
Mag.a Nina-Charlot Mader

Mag.a Nina-Charlot Mader

Wien

Profil
Mag. Robert Bösiger

Mag. Robert Bösiger

Graz

Bei mir sind Sie willkommen, so wie sie gerade sind. Gemeinsam finden wir Wege zu mehr Wohlbefinden.

Profil
Jana Mai, BSc

Jana Mai, BSc

Wien

Gemeinsam verstehen, was Sie bewegt.

Profil
Marlies Dobrovolny, MSc

Marlies Dobrovolny, MSc

Wien

Profil
Mag. Martin Dietl

Mag. Martin Dietl

Innsbruck

Profil
Benjamin Schubert

Benjamin Schubert

Innsbruck

Profil
Jana Zellner

Jana Zellner

Krems an der Donau

Profil
Laura Wenninger, MA

Laura Wenninger, MA

Innsbruck

Profil
Mag. DI Daniel Tschopp, BSc

Mag. DI Daniel Tschopp, BSc

Wien

Profil
Johannes Prosser

Johannes Prosser

Innsbruck

Profil
Andreas Rudolf, BA (CE)

Andreas Rudolf, BA (CE)

Wien

Profil
Heidi Luggauer

Heidi Luggauer

Villach

Profil
Mag.a Dr.in Simone Sporer-Fellner

Mag.a Dr.in Simone Sporer-Fellner

Graz

Psychotherapie für Erwachsene – mit besonderem Verständnis für Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen

Profil
Zelie Bajrami, BA pth.

Zelie Bajrami, BA pth.

Wien

Profil
Denise Ruiß-Balac

Denise Ruiß-Balac

Wien

Profil
Cornelia Andorfer-Isopp, MA

Cornelia Andorfer-Isopp, MA

Klagenfurt am Wörthersee

Profil
Vanessa Reikerstorfer, MA B.A. B.A.

Vanessa Reikerstorfer, MA B.A. B.A.

Linz

Profil
Barbara Unterreiner, BA

Barbara Unterreiner, BA

Graz

Profil
Daniela Botz, BA MA

Daniela Botz, BA MA

Wien

Profil
Mag.a Magdalena Fischer, BA

Mag.a Magdalena Fischer, BA

Wien

Profil
Karin Lang

Karin Lang

Linz

Profil
DI Silke Binder, BA pth.

DI Silke Binder, BA pth.

Steyr

Profil
Lisa Kainrat, BA MSc

Lisa Kainrat, BA MSc

Wien

Verhaltenstherapie in Wien & online

Profil
Simon Reisenbichler, BScN

Simon Reisenbichler, BScN

Linz

Begleitung in herausfordernden Lebensphasen

Profil
Stephan Probst, BSc

Stephan Probst, BSc

Puchenau

Profil
Marlene Reiter

Marlene Reiter

Wien

Profil
Mag. Andrea Aichinger

Mag. Andrea Aichinger

Purkersdorf

Profil
MMag. Gerhard Preschitz

MMag. Gerhard Preschitz

Bruckneudorf

Profil
Mag.a Mag. Barbara Jennetten

Mag.a Mag. Barbara Jennetten

Graz

Profil
Martina Müller-Mangelberger, MSc

Martina Müller-Mangelberger, MSc

Wien

Arbeiten wir gemeinsam an Veränderung und Wachstum.

Profil
Mag. Wilko Barkhoff

Mag. Wilko Barkhoff

Wien

Profil
Sevde Vuslat Yilmaz, BA pth.

Sevde Vuslat Yilmaz, BA pth.

Wien

Profil
Mag. Katharina Colombo

Mag. Katharina Colombo

Wien

Profil
Nicolas Jacobs, BA pth.

Nicolas Jacobs, BA pth.

Wien

Psychodynamische Psychotherapie und zeitgenössische Psychoanalyse in 1090 Wien, nahe Schottentor.

Profil
Anna Hell, BA pth.

Anna Hell, BA pth.

Wien

Profil
Ivonne Gstöttenbauer, BA pth.

Ivonne Gstöttenbauer, BA pth.

Mauthausen

Raum für Veränderung, Entwicklung und persönliches Wachstum

Profil
Melani Stanimirovic, BA pth. MA

Melani Stanimirovic, BA pth. MA

Wien

Profil
Mag. pth. Julia Schick, BA

Mag. pth. Julia Schick, BA

Wien

Profil
Maya Obersteiner, BA pth.

Maya Obersteiner, BA pth.

Klagenfurt

Profil
Daniel Korenzhan, BA pth.

Daniel Korenzhan, BA pth.

Wien

Profil
Mine Katz

Mine Katz

Graz

Profil
Maximilian Böhm

Maximilian Böhm

Graz

Profil
Valentin Eybl

Valentin Eybl

Wien

Profil
Mag. Dr. Silvia Lingard, BSc

Mag. Dr. Silvia Lingard, BSc

Langenzersdorf

Profil
Alexander wolf, BA pth.

Alexander wolf, BA pth.

Wien

Profil
Mag. Bernhard Haas, CAS

Mag. Bernhard Haas, CAS

Wien

Mensch sein heißt, entscheiden zu können.

Profil
Manuela Lechner, BEd

Manuela Lechner, BEd

Grafenbach-St. Valentin

Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele dem Körper zu verleihen mag.

Profil
Mag. Theresa Holzschuh

Mag. Theresa Holzschuh

Krems an der Donau

Profil
Victoria Kiss BA. pth., BA pth.

Victoria Kiss BA. pth., BA pth.

Wien

Muster erkennen. Perspektiven verändern. Neue Wege gehen.

Profil
Mag. Christa Schirl

Mag. Christa Schirl

Linz

Psychologie mit Sinn

Profil

Michael Holzer, BA

Graz

Profil
Mag.a Nicole Fitzthum, MSc

Mag.a Nicole Fitzthum, MSc

Wien

Profil
Mag. Viktoria Lorber

Mag. Viktoria Lorber

Wien

Profil
Tamara Ulbrich , BSc MSc

Tamara Ulbrich , BSc MSc

Klagenfurt am Wörthersee

Mit Ruhe und Struktur verstehen, was belastet – und neue Wege entwickeln.

Profil
Mag. pth. Magdalena Mandl, BSc

Mag. pth. Magdalena Mandl, BSc

Wien

Profil
Mag. Anna Jaworska

Mag. Anna Jaworska

Wien

Profil
Mag. pth. Marwin Kuderna

Mag. pth. Marwin Kuderna

Wien

Profil
Christina Hüttl, MSc BSc

Christina Hüttl, MSc BSc

Gratkorn

Psychotherapie für Erwachsene, Jugendliche und Paare

Profil
Natalie Michulec, MA

Natalie Michulec, MA

Korneuburg

"Du musst nicht die ganze Treppe sehen, mach einfach den ersten Schritt." Martin Luther King, Jr.

Profil
Dr. med. univ. Mag. a. Julia Komac

Dr. med. univ. Mag. a. Julia Komac

Wien

Raum für Verstehen, Entwicklung und Veränderung.

Profil
Stefan J. Siegl

Stefan J. Siegl

Fehring

SYSTEMISCH DENKEN. HYPNOSYSTEMISCH VERTIEFEN. NARRATIV NEUE WEGE ERÖFFNEN.

Profil
Thomas Lackner, BA, MA

Thomas Lackner, BA, MA

Wien

Profil
Nicole Katharina Wutti , BA, MSc

Nicole Katharina Wutti , BA, MSc

Sankt Stefan im Gailtal

Empathisch zu sein, bedeutet, die Welt durch die Augen der anderen zu sehen und nicht unsere Welt in ihren Augen.

Profil
Katharina Tiffner, BA MA

Katharina Tiffner, BA MA

Klagenfurt am Wörthersee

Verstehen ist oft der erste Schritt zur Veränderung

Profil
Ingrid Pleschberger, MSc

Ingrid Pleschberger, MSc

Wien

Profil
Lisa-Maria Wagner, BA

Lisa-Maria Wagner, BA

wien

Profil
Julia Haslinger

Julia Haslinger

Wien

Profil
Anna-Maria Sommerfeld, BA

Anna-Maria Sommerfeld, BA

Wien

Profil
Karoline May, MSc. BA. BA.

Karoline May, MSc. BA. BA.

Wien

Profil
Mag. Christian Asperger

Mag. Christian Asperger

Wien

Profil
Mag. pth. Isabella Prenner, BA pth.

Mag. pth. Isabella Prenner, BA pth.

Wien

Bewusster leben bedeutet bewusst Entscheidungen treffen

Profil
Valeria Anna Lampert, MSc Bakk.phil.

Valeria Anna Lampert, MSc Bakk.phil.

Wien

Profil
Mag. Thomas Webersdorfer, BSc, MSc

Mag. Thomas Webersdorfer, BSc, MSc

Linz

Profil
Mag.a (FH) Ursula Prinz, MSc

Mag.a (FH) Ursula Prinz, MSc

Wien

Profil
Verena Spenger

Verena Spenger

Wien

Profil
Larissa Danae Bruckboeg, BA pth.

Larissa Danae Bruckboeg, BA pth.

Linz

Verstehen. Entwickeln. Begleiten. Nova Mentis.

Profil
Nicole Perner, BA MSc

Nicole Perner, BA MSc

Wien

Profil
Mag. Sophie Kimeswenger

Mag. Sophie Kimeswenger

Klagenfurt am Wörthersee

,,Psychotherapie ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Schritt in Richtung Selbstfürsorge."

Profil
Mag. Kerstin Fieber

Mag. Kerstin Fieber

Graz

Profil
Dr. Manfred Majorkovits, MBA

Dr. Manfred Majorkovits, MBA

Innsbruck

Profil
Mag. Anna Braunhofer , BA pth.

Mag. Anna Braunhofer , BA pth.

Wien

Profil
Mag. Alexandra Rosa

Mag. Alexandra Rosa

Wien

„Du kannst die Wellen nicht stoppen, aber du kannst lernen zu surfen.“ - Jon Kabat-Zinn

Profil
DI (FH) Alexander Steiner

DI (FH) Alexander Steiner

Wiener Neustadt

Einfühlsame Therapie

Profil
Rosa Tatzber, MA

Rosa Tatzber, MA

Wien

Profil
Katharina Kreuzer

Katharina Kreuzer

Wien

Psychotherapie für Jugendliche und Erwachsene in Wien

Profil
Lea Hartl, BA

Lea Hartl, BA

Wien

Profil
Mag. Marilyn Ramos Diaz

Mag. Marilyn Ramos Diaz

Klagenfurt am Wörthersee

Profil
Prof. Dkfm. Jens Jungmann

Prof. Dkfm. Jens Jungmann

Wien

Profil
Christian Mayrhofer

Christian Mayrhofer

Wien

Profil
Nicole Offmüller

Nicole Offmüller

Tulln an der Donau

Ich freue mich dich kennenzulernen!

Profil
Anna Hetz

Anna Hetz

Salzburg

Integrative Therapie in Salzburg

Profil
Miriam Dima

Miriam Dima

Wien

Profil
Joshua Janda

Joshua Janda

Wien

Profil
Mag. Bernd Pfeiffenberger, BSc

Mag. Bernd Pfeiffenberger, BSc

Wien

Profil
Yeni Elizabeth Ccorahua Lara de Stelzhammmer, MA

Yeni Elizabeth Ccorahua Lara de Stelzhammmer, MA

Wien

Profil
Nicole Reiböck, MSc

Nicole Reiböck, MSc

Salzburg

Systemische Therapie & EMDR in Salzburg

Profil
Carina Schönbichler, BA

Carina Schönbichler, BA

St. Pölten

Profil
Mag. Christian Höpperger

Mag. Christian Höpperger

Innsbruck

Profil
Mag.(FH) Daniela Brandl

Mag.(FH) Daniela Brandl

Perchtoldsdorf

Profil
Mag. pth. Claudia Weiss, BA pth.

Mag. pth. Claudia Weiss, BA pth.

Katzelsdorf

KassenplätzeProfil
Irmgard Schürer

Irmgard Schürer

Linz

Profil
Aimée De Simoni, MSc

Aimée De Simoni, MSc

Graz

Profil
Barbara Ruiz-Willenpart

Barbara Ruiz-Willenpart

Lichtenberg

Profil
Nina Sterle, MSc

Nina Sterle, MSc

Wien

Empathie, Individualität und Wertschätzung

Profil
Mag. Katrin Aigner, MSc

Mag. Katrin Aigner, MSc

Wien

Profil
Mag. (FH) Walter Kollmann

Mag. (FH) Walter Kollmann

Gmunden

Profil
Julia Gabriel-Hackl, MSc

Julia Gabriel-Hackl, MSc

Wien

Profil
Yvonne Strugger, BSc

Yvonne Strugger, BSc

Klagenfurt am Wörthersee

Ein sicherer Raum für alles, was Sie bewegt.

Profil
Mag. Valerie Wiener

Mag. Valerie Wiener

Wien

Profil
Edina Krenn, MSc BA BSc

Edina Krenn, MSc BA BSc

Graz

Profil
Mag. pth. Nikolas Neururer, BA pth.

Mag. pth. Nikolas Neururer, BA pth.

Wien

Herzlich Willkommen! Psychotherapie ist Hilfe zur Selbsthilfe und Psychoanalyse ebnet Ihnen den Weg zu Ihrem Unbewussten. Gehen wir diesen Weg gemeinsam, professionell, vertrauensvoll und effizient.

Profil
Mag. Christian Dillinger

Mag. Christian Dillinger

Graz

Profil
Julia Fessler, BSc

Julia Fessler, BSc

Wien

„Das gute Leben ist ein Prozess, kein Daseinszustand. Es ist eine Richtung, kein Ziel.“ (Carl R. Rogers)

Profil
Mag. Jacqueline Desalla

Mag. Jacqueline Desalla

Puch bei Hallein

"Was im Inneren gehört wird, kann sich im Äußeren wandeln."

Profil
Mag. pth. Johanna Schmuck, BA, BSc.

Mag. pth. Johanna Schmuck, BA, BSc.

Wien

Profil
Sebastian Tscheschner, MSc, MA, MSc

Sebastian Tscheschner, MSc, MA, MSc

Graz

Profil
Mag. DSA Sarah Crepaz-Eger

Mag. DSA Sarah Crepaz-Eger

Hall in Tirol

Profil
Johanna Schiemer, BA pth.

Johanna Schiemer, BA pth.

Wien

Profil
Leonie Seibold, BA MA

Leonie Seibold, BA MA

Wien

Profil
Markus Pilgerstorfer, MA

Markus Pilgerstorfer, MA

Wien

Profil
Bianca Pintarelli

Bianca Pintarelli

Ried im Oberinntal

Profil
Renate Pachernegg

Renate Pachernegg

Pölstal

Profil
Mag. Anita Ring

Mag. Anita Ring

Wien

Profil
Julia Gam, BA

Julia Gam, BA

Wien

Profil
Adriana Lehner, BA pth.

Adriana Lehner, BA pth.

Wien

Profil
Felicitas Berg, MSc

Felicitas Berg, MSc

Wien

Psychotherapie & EMDR für nachhaltige, erfüllende Veränderungen

Profil
Mag. Gudrun Obermaier

Mag. Gudrun Obermaier

Wien

Profil
Mag. Nora Heigl-Nettel, LL.M.

Mag. Nora Heigl-Nettel, LL.M.

Wien

Man kann den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.

Profil
Mag. Margit Ferstl

Mag. Margit Ferstl

Graz

Profil
DSA Manuela Simoner Schindler

DSA Manuela Simoner Schindler

Wieselburg

Profil
Mag. Cornelia Galvan

Mag. Cornelia Galvan

Wien

Profil
Nicole Reischer, BA

Nicole Reischer, BA

St. Pölten

Ein geschützter Raum für Veränderung und Entwicklung

Profil
Mag. Nicoletta Visconti

Mag. Nicoletta Visconti

Klagenfurt am Wörthersee

Profil
Mag.a Ingrid Satzinger

Mag.a Ingrid Satzinger

Linz

Profil
Dr. Sigrid Gruber-Pretis

Dr. Sigrid Gruber-Pretis

Graz

KassenplätzeProfil
Mag. Raphaela Kovazh

Mag. Raphaela Kovazh

Wien

Profil
Mag. CHRISTA Mag. SALVENMOSER

Mag. CHRISTA Mag. SALVENMOSER

Wien

Profil
Irene Marinelli

Irene Marinelli

Steyr

Ein Anfang, der still beginnt und Schritt für Schritt zurück zu sich selbst führt.

Profil
Christina Kuri

Christina Kuri

Wien

Profil
Dr. Ilona Brinkmann

Dr. Ilona Brinkmann

Wien

Profil
Katja Kvasny, BA

Katja Kvasny, BA

Wien

Profil
Mag. Simon-Tobias Wessely

Mag. Simon-Tobias Wessely

Wien

Profil
Lena Mischkulnig, MSc

Lena Mischkulnig, MSc

Bezirk Deutschlandsberg

„Veränderung entsteht dort, wo Vertrauen wachsen darf – im Gespräch und in der Begegnung.“

Profil
Natalija Jurkovic Brandauer

Natalija Jurkovic Brandauer

Wien

Profil
Mag. pth. Eric Krammer

Mag. pth. Eric Krammer

Wien

Profil
Raphaela Kopsa-Battaglino

Raphaela Kopsa-Battaglino

Wien

Psychotherapie auf Augenhöhe und an Ihre Bedürfnisse angepasst

Profil
MMag. Alexandra Madl

MMag. Alexandra Madl

Wien

Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben

Profil
Ilse Mahringer , BA pth.

Ilse Mahringer , BA pth.

Wien

Profil
Rotem Hess, MA

Rotem Hess, MA

Wien

Profil
Angela Laimer, MSc

Angela Laimer, MSc

Wien

Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt (Laotse).

Profil
Alexander Heckner

Alexander Heckner

Wien

Profil
Mag. Bernhard A. Diwald, Institut für Burnout-Prävention (iBOP.)

Mag. Bernhard A. Diwald, Institut für Burnout-Prävention (iBOP.)

Graz

Institut für Burnout-Prävention (iBOP.), Graz.

Profil
Eva Eckhard, BA MA

Eva Eckhard, BA MA

Graz

Profil
Mag. pth. Anna Stein, BA pth.

Mag. pth. Anna Stein, BA pth.

Wien

Profil
Valerie Boswell, BA pth.

Valerie Boswell, BA pth.

Wien

Verstehen. Verändern. Aufblühen.

Profil
Mag. Sylvia Toro, MSc

Mag. Sylvia Toro, MSc

Lichtenwörth

Profil
Ing. Natascha Ditha BERGER, MSc

Ing. Natascha Ditha BERGER, MSc

Wien

Psychotherapeutin & Sexologin in Wien & Online — Kink Aware · Poly Aware · Trauma Aware

Profil
Ully Weigl, PMM

Ully Weigl, PMM

Wien

Profil
Mag.a Johanna Granegger

Mag.a Johanna Granegger

Salzburg

Profil
Nicole Winter, BEd

Nicole Winter, BEd

St. Pölten

Psychotherapie

Profil
Julia Schüller, BA

Julia Schüller, BA

Wien

Psychotherapie auf Augenhöhe mit Herz, Tiefe und einer Prise Rebellion

Profil
Mag. Csilla Bittner

Mag. Csilla Bittner

Steyr

Profil
Mag. Petra Ernst, BA pth.

Mag. Petra Ernst, BA pth.

Linz

Denken schärfen. Emotionen begreifen. Verhalten wandeln. Persönlich wachsen.

Profil
Mag. Michaela Himsl

Mag. Michaela Himsl

Steyr

Profil
Mag.phil. Christina Frey, BEd.

Mag.phil. Christina Frey, BEd.

Linz

Profil
Selin Matun, BA pth.

Selin Matun, BA pth.

Wien

Profil
Julia Richter, BA pth.

Julia Richter, BA pth.

Wien

Profil
Marlene Bertram , BA pth.

Marlene Bertram , BA pth.

Linz

Profil
Aysel Gülcem, BA.pth.

Aysel Gülcem, BA.pth.

Wien

Profil
Elke Eder, LL.B.

Elke Eder, LL.B.

Linz

Raum für Halt, für innere Stabilität und für persönliche Entwicklung.

Profil
Bianca Arthofer, B.Ed

Bianca Arthofer, B.Ed

Wien

Psychoanalytisch orientierte Psychotherapie in Wien — Praxis in 1080 Wien

Profil
Alexander-Lewis Obersteiner Jr., BA. pth.

Alexander-Lewis Obersteiner Jr., BA. pth.

Linz

Therapeut in Linz — Angst & Panik und Zwangsstörungen mit Verhaltenstherapie

Profil
Anna Glaser, BA.pth.

Anna Glaser, BA.pth.

Mistelbach an der Zaya

Psychotherapie in Mistelbach

Profil
Mag. Lisa Schätz, MSc

Mag. Lisa Schätz, MSc

Wien

Ihre Therapeutin in Wien für Schlafprobleme & Innere Unruhe und Niedergeschlagenheit & Innere Leere

Profil
Mag. Gregor Pargfrieder, MSc

Mag. Gregor Pargfrieder, MSc

Linz

Perspektivenwechsel Linz

Profil
Carina Schmida, BA.pth.

Carina Schmida, BA.pth.

Wien

Profil
Valentina Franjic, BA.pth.

Valentina Franjic, BA.pth.

Graz

Profil
Mag. pth. Laura Peichler, BSc

Mag. pth. Laura Peichler, BSc

Wien

Profil
Mag. Denise Übleis

Mag. Denise Übleis

Wien

Psychotherapie nach Maß

Profil
Christian Sommerhuber, BA.pth.

Christian Sommerhuber, BA.pth.

Hörsching

Therapeut in Hörsching — Angst & Panik und Stress & Burnout mit Verhaltenstherapie

Profil
Barbara Tadking, BA pth.

Barbara Tadking, BA pth.

Linz

Perspektivenwechsel – Raum für Ihre Themen. Zeit für Veränderung.

Profil
Mag. Marcus Wilding

Mag. Marcus Wilding

Wien

Das Ziel? Ein halbwegs ganzes Leben zu führen.

Profil
Florian Fleischhacker , BA pth.

Florian Fleischhacker , BA pth.

Wien

Profil
Mag. pth. Nina Fink, BA MSc

Mag. pth. Nina Fink, BA MSc

Wien

Systemische Familientherapie in Stolzenthalergasse 5/2/7 — Praxis in Stolzenthalergasse 5/2/7 & Online

Profil
Thomas Kaufmann, BA pth.

Thomas Kaufmann, BA pth.

Linz

Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.

Profil

Häufige Fragen zu Selbstwert & Persönlichkeit

Kann man Selbstwert in einer Therapie wirklich aufbauen?

Ja. Selbstwert ist keine feste Eigenschaft, sondern eine innere Haltung, die sich verändern lässt. In der Therapie erkennst du alte Muster und entwickelst Schritt für Schritt einen stabileren Umgang mit dir selbst.

Ist das ein krankheitswertiges Thema für die Kasse?

Geringer Selbstwert geht oft mit Diagnosen wie Depression oder Angst einher, dann gelten die üblichen Regeln zu Kassenplatz und Kostenzuschuss. Ob das auf dich zutrifft, klärt sich im Erstgespräch.

Wie lange dauert so ein Prozess?

Arbeit am Selbstwert ist meist ein längerer Prozess über mehrere Monate, weil tief verankerte Muster Zeit brauchen. Erste spürbare Schritte gelingen aber oft früher.